30 вещей, за которые вам не должно быть стыдно

Стыд — не врожденное, а приобретенное чувство, которое возникает, когда человек не соответствует каким-то общепринятым условностям. Редактор раздела «Психология» Юля Арбатская предлагает больше не переживать по поводу совершенно естественных вещей, которые радуют, но осуждаются окружающими.

Итак, никому не должно быть стыдно:

за любовь к реалити-шоу и глупым сериалам. Это самый простой способ почувствовать себя умнее глупых героев и участников, не прилагая при этом абсолютно никаких усилий. Если не делать это постоянно, ненадолго поднимает самооценку и настроение;

за то, что некстати облупился маникюр. Держать руки в карманах — неплохой маскировочный ход, но все-таки сковывает. Люди неидеальны, в этом нет ничего плохого, тем более что поправить такое недоразумение довольно просто;

за неравнодушие к фастфуду. Уже давно не модно делить еду на «запрещенную» и «разрешенную», из-за этого и возникает непреодолимая тяга к продуктам, насыщенным сахаром и жирами. Те, кто относится к фастфуду спокойно, ест его раз в пятилетку или не ест вообще;

за вспыльчивость и неумение держать язык за зубами. Чувство вины не поможет исправить испорченные отношения. А вот вовремя принесенное извинение — да;

за неудачные шутки и реплики невпопад. Ну подумаешь, ляпнул что-то, а никто не смеется. Это вовсе не говорит о глупости и никак не характеризует чувство юмора;

за то, что врете, будто вам сейчас неудобно говорить по телефону, хотя на самом деле говорить не хочется. Благодаря мобильной связи стало довольно легко нарушать личные границы, нет ничего плохого в том, чтобы защитить их таким социально приемлемым способом;

за то, что просите у руководителя заслуженной премии, о которой он забыл. Иногда приходится отстаивать свои права и делать это необходимо;

за то, что не понимаете разницы между Моне и Мане. Вообще никогда не стыдно признаваться, если в чем-то не разбираешься: всего знать невозможно;

за то, что мысленно оцениваете людей по внешности и манере одеваться. Человеческому мышлению свойственно распределять предметы и явления по каким-нибудь классификациям. А сделать это без предварительной оценки невозможно;

за то, что иногда не смываете макияж. Усталость после тяжелого дня — форс-мажор, из-за которого вряд ли радикально ухудшится состояние кожи;

за то, что пьете вино одна, пока муж в командировке. Понимаем, хочется насладиться бокалом пино гриджио, когда вокруг никто не бегает с вопросами: «А ничего, что завтра рано на работу?» и «А где моя зеленая рубашка?»;

за то, что читаете спойлеры, чтобы успеть подготовиться, если любимого героя вдруг убьют. Создатели книги или фильма все равно не смогут расстроиться из-за вашего любопытства. Главное, никому эти спойлеры не рассказывать;

за то, что говорите на иностранном языке с ошибками. Ну только если вы не дипломированный переводчик;

за собственные посты в соцсетях 3

4-летней давности, которые кажутся глупыми или наивными. Не стоит обесценивать свой опыт, лучше порадоваться прогрессу, который произошел с того момента;

за то, что вообще слишком много времени проводите в соцсетях. В конце концов, котики и смешные мемы снимают стресс;

за то, что, оставаясь в одиночестве, ходите по дому голышом. Тело должно отдыхать;

за то, что вспоминаете о своих неудачах, когда видите чужой успех. Возможно, так проявляется ваш соревновательный дух, и это мотивирует вас добиваться лучших результатов;

за то, что, пропускаете тренировку, но придумываете себе убедительную причину и очень стараетесь в нее поверить. Иногда стоит быть помягче к себе и просто признать, что вы устали;

за то, что наносите тональный крем на лицо, не использовав предварительно дневной крем. Ничего такого, если средство очень хорошо увлажняет, а ваша кожа не страдает от сухости;

за то, что полы не вымыты из-за лени. У современной женщины слишком много обязанностей, но она все равно стремится везде и все успеть. Так недолго невроз заработать. Полы можно попросить помыть кого-то из домашних или поручить это клинеру;

за привычку пересматривать любимые фильмы по нескольку раз. С годами вы меняетесь и находите в знакомом сюжете новые нюансы, которые в силу недостатка жизненного опыта раньше могли не замечать;

за то, что пропускаете день рождения подруги, выставку или другое интересное событие, потому что хотите посидеть дома. Для некоторых отдых — это возможность побыть в одиночестве и тишине;

за то, что просите официанта заменить кофе, потому что он невкусный, или маникюршу перекрасить ногти, потому что не понравился цвет. Вы вполне имеете право остаться полностью довольным качеством оказанной услуги;

за то, что не хотите видеться с некоторыми родственниками. Никто не обязан любить друг друга только из-за наличия кровных уз;

за то, что имеете секреты от близкой подруги. Каждому иногда требуется время, чтобы принять собственное решение без чьих бы то ни было подсказок;

за то, что не можете оплатить счет в ресторане, потому что забыли кошелек дома. Даже если вы ужинали в одиночестве, этот вопрос можно решить с менеджером. Который, кстати, вряд ли будет до конца жизни считать вас нищебродом;

за то, что на тщательно отутюженной блузке вдруг откуда ни возьмись появился уродливый залом. В моде нынче абсолютно все, даже мятая одежда;

за то, что осмелились флиртовать с мужчиной, а он не ответил взаимностью. Уже давно никто не осуждает женщин, которые проявляют инициативу;

за то, что отвергли слишком настойчивого поклонника, который не вызывает чувств. Вы не обязаны нести ответственность за переживания другого человека;

за то, что не смогли сдержать слово. Если вам за это действительно стыдно, значит вы и правда ответственный человек, и это недоразумение

случайность. Ничего страшного, иногда обстоятельства бывают сильнее.

Yurjy Project

Если в человеке просыпается чувство вины — значит ты совестливый человек. НО. Не следует этим злоупотреблять.Так можно полностью замкнуться в себе и чувствовать виноватым во всём и привычку извиняться.

Ссылка
Пожаловаться

Василий

В ответ на
комментарий
от Юлия Арбатская
История переписки2

Юлия Арбатская

Василий, «лично принятые условности» порождают несколько другое чувство — вины)

Ссылка
Пожаловаться

Чувство вины, как и все другие чувства, всегда личностные, формирующиеся под воздействием «общепринятых условностей». Если я не приму внутрь своей личности «общепринятых условностей», то они и не будут порождать соответствующих чувств. За чувство стыда отвечает, скорее, внутренне «тщеславие». Стыдящийся человек боится позора. С чувством «вины» намного сложнее, оно может проявляться по разному. Один может винить себя во всём, другой только в том, что действительно заслуживает обвинения. Мы, по гордости, либо чрезмерно себя виним, либо не признаем вины там, где нужно признать.

Ссылка
Пожаловаться

Галина Снигур

Отличная статейка! «А чтО скажут люди?- вот чего следует бояться в жизни»,- внушала мне матушка с раннего детства. Выросла не умеющая любить себя, закомплексованная, иногда слетающая с катушек… С возрастом, конечно, кое-чему научилась, даже пару раз огрызнулась маме будучи уже в предпенсионном возрасте (правда тут же побежала извиняться). Своим детям — запретов по минимуму, любви по максимуму!

Ссылка
Пожаловаться

Лилия

В принципе все правильно. Жизнь твоя, и она одна., надо жить, не оглядываясь на мнение других. Но мы живем в обществе, где есть общепринятые правила и законы, которые мы просто обязаны соблюдать…иначе хаос. Поэтому мне действительно не будет стыдно смыла ли я макияж на ночь…..но будет стыдно если я вдруг стану причиной чьих то неприятностей

Ссылка
Пожаловаться

Валентина Касьянова

По сути — что естественно, то не без оргазма… За такие мелочи мне никогда не было стыдно. Стыдно — немного другое.

Ссылка
Пожаловаться

Рашид Имадиев

Аристотель сказал, что стыд оберегает подростка от неблаговидных поступков, но мы не хвалим взрослого, если он стыдлив. Почему он так сказал? Потому что поведение взрослого должно управляться не стыдом, а сознанием. Вообще, любая эмоция должна лишь давать человеку сигнал о том, что есть какое-то рассогласование и не терзать его долго. А действовать человек должен не исходя из этих сигналов, а лишь учитывая их и сообразно своим высшим ценностям. С уважением, психолог Имадиев Рашид.

Ссылка
Пожаловаться

Ирина

Не стыдитесь грязных волос, драных колготок…. не заморачивайтесь, если вы пёрнули в общественном месте…

Куда катимся, товарисчи?;)

Ссылка
Пожаловаться

Правила написания комментариев
На страницах проекта «Леди Mail.Ru» не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.
Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.
Связаться с редакцией проекта можно по адресу
lady@corp.mail.ru.

Муж мило общается с девушкой сына

Аноним

Прямо скажу, не знаю, что делать. Сыну 15 лет. Рост — метр восемьдесят. Муж говорит, что у него уже все выросло (ходят вместе в фитнес-клуб с бассейном). Как-то сын пригласил одноклассницу. Прошли…


549

Свекровь и моя мама

Аноним

Создавала тему ранее, но не нашла. Короче, со свекровью не общаемся на протяжении около 7 лет. Муж ездит к ней, проведывает. Она жила с родителями, но вот недавно всех друг за другом похоронила и…


489

Нет достойных мужчин или же дело не в этом?

Аноним

Исходя из своего опыта скажу.Практически все девушки ищют парней/мужчин,которые будут решать их проблемы.Будь это материальные проблемы,эмоциональные и физические,в взамен будут заниматься сексом.Но…


485

Стою перед выбором

Аноним

Замужем давно. Ничего менять не собираюсь. С недавних пор есть любовник. У нас с ним все очень серьезно. И секс улётный и душевные отношения в целом. Вот узнала, что забеременела. Знаю, что от…


438